
Mesebetsi le lipono tsa rona
● Hola le bareki mmoho ka boqapi le ka gelatin e tsitsitseng, e bolokehileng, e qothisanang lehlokoa ka theko e tlase
● Etsa lintho tse lebelletsoeng le tse sa lebelloang bakeng sa bareki
● Thusa bareki ka tieo ho rarolla mathata a bona
● Thusa moreki ka pelo eohle ho holisa 'maraka oa hae
● Thusa moreki ka boinehelo ho tsitsisa lets'oao la hae le ikhethang
● Ho hahile bokamoso bo khanyang ka bareki mmoho
● Eba lets'oao le etellang pele 'marakeng oa lefats'e.

Setso sa teboho se metse ka metso Lanpu. Re bontša teboho ho bareki le basebetsi. Ka lehlakoreng le leng, bareki ba rona le bona baa re leboha, e leng molekane oa nako e telele ka lilemo tse fetang 30. Basebetsi ba rona ba sebetsa ka botšepehi ho ba le k'hamphani ka lilemo tse fetang 30.
Bakeng sa puisano ea letsatsi le letsatsi ha re le khamphaning, teboho e boetse e buelloa ka hare ho rona, kahoo moea oa sehlopha o motle haholo. Setso sa teboho se khothalletsa ho mamela le ho utloisisa hamolemo, se re lumellang ho theha boleng hammoho.
-

Boithati
Seo re se etsang ke bakeng sa bareki, ke ka boitelo bo phahameng ka ho fetisisa feela re ka bang le balekane ba nako e telele ba kopo ea gelatin, ke ka boitelo bo phahameng ka ho fetisisa feela re ka bang le phello e ntle indastering ea gelatin, ke ka boitelo bo phahameng feela sehlopha se ka bang le sehlopha se kopaneng, qetellong re ka rua molemo filosofing ena.
-

Tšebelisano-'moho
Re lumela matleng a tšebelisano-'moho le tsebo e arolelanoang hammoho. Ka puisano e bulehileng le tšebelisano-'moho, re hola hammoho, re sebetsana le mefuta ea liphephetso mosebetsing le bophelong, 'me re fihlela katleho e kholoanyane hammoho.
-

Bokamoso bo Khanyang
Re susumetsoa ke tumelo e tsoang botebong ba pelo, re ikemiselitse ho bopa bokamoso bo betere. Re mema balekane bohle ka tieo ho haha bokamoso bo khanyang hammoho, re etsa leeto le nang le moelelo.



